MARCHE NORDIQUE
Redonnez du souffle à votre quotidien avec nos séances de Marche Nordique.
Que vous soyez débutant ou marcheur régulier, nos sorties vous accompagnent avec dynamisme à travers les sentiers de notre région. En pratiquant cette marche active avec des bâtons spécifiques, vous sollicitez l'ensemble de votre corps tout en préservant vos articulations. C'est une véritable parenthèse d’oxygène pour renforcer votre cœur, tonifier vos muscles et libérer votre esprit en pleine nature.
| Responsable d'activité | Joël - |
| Jour et heure de l'activité | 10 séances dans l'année Samedi de 9h00 à 11h00 |
| Prix | 100 € |
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